今日は、なるべく座っている時間を少なくしようと、スタンディングで仕事をしました。
朝、早く起きて散歩もして、セロトニンを増やしてから始めた1日。全体的にストレスを感じにくい1日だったと思います。
やっぱり昇降デスク買ってよかった。。
<活動>
・ブログ執筆
・仕事のタスク実施
<美容>
・肌診断の方法少し更新
・お風呂上がりに化粧水(ハトムギ)と乳液
・バイオテックの薬を塗布
<ダイエット>
・散歩
・立って仕事
<お金>
・notionで管理テンプレートを発見したので追加
スポンサーリンク
コメントを残す